替代役167梯退輔會社會役專訓心得

• 打包膠 (必備，固定床單用的，也可用圖釘之類的代替，後面評分方式會詳細解說) 
• 30cm大鐵尺 (必備，整平床單用的)
• 喉糖 (專訓期間沒有機會買零食，拿來當糖果和上課提神用)
• 筆 (上課要做筆記用的，職訓中心發的筆很難寫，建議帶自己平常慣用的筆)
• 卡片 (像電話卡大小的那種，用來塞棉被幫忙摺角捏線用的)
• 盥洗用具那些的，然後內褲襪子請帶足夠，不然就是要自己手洗

        再來是去找一下PTT Sheep大的筆記(網路上的載點好像不見了，不過聽同梯的說寄站內信給他會回給你喔！)，至於考古題的話，結論就是沒有考古題，因為退輔會專訓考卷寫完後就被收走了，改完分數也不會發給你看，所以找不到考古題，大家就別再浪費力氣去找了，假好好放，專訓進去再好好讀書就可以了

        最後是先研究好之後分發有哪些地點，PTT有人把退撫會全部單位的地點都標在googlemap上，連結如下：

• http://goo.gl/maps/fvrWV

        強烈建議把每個地方都先看一下，知道大概的交通位置，因為進去專訓才看的話就是在浪費讀書的時間。

二、專訓地點介紹

        退輔會專訓是在桃園虎頭山腳的職訓中心，大家不要聽到虎頭山就覺得是在很偏遠的山上，其實離桃園市區還蠻近的，職訓中心到桃園火車站車程約10分鐘而已，不過雖然說很市區，可是專訓的這幾天都是沒有辦法出去的，之前說的晚上會放小七，職訓中心的學長說那已經是”三年前”的事了，現在已經沒有了，晚上頂多放販賣機跟放菸而已。不過靠近市區還是有它的好處，就是晚上可以看到城市的燈火，不會像成功嶺那樣遺世而居的荒涼感。住宿環境的話是兩人一個房間，有獨立衛浴，可是熱水非常小(夏天沒什麼影響，冬天應該會很痛苦)，房間沒有網路，要靠自己的手機用4G網路，房間沒有冷氣不過有電風扇(一人一台)。

職訓中心大概位置

三、心態調整

        在成功嶺的時候是身體緊繃，在退輔會專訓的話是精神緊繃，因為上課要很專心，每一分都很重要，建議把自己當成是要準備大學學測指考的考生，心無旁鶩專心唸書就對了，進去後第四天早上大考完，當天下午就會知道總成績然後分發服勤地點，所以其實只要認真念三個晚上而已，很快就過去了。再來是剛到職訓中心的時候學長會有點兇，要有心理準備。還有當你一下車的時候評分就開始了，學長有約定幾點要集合一定要準時，遲到就是扣分，我們第一天的第一次集合就有人遲到然後就被扣了十分，真的要萬分小心。還有除非回到寢室不然不要講話和用手機，抓到就是扣分，上廁所也是一樣，學長會跑來抓(金變態= =)。簡單講專訓就是考前衝刺班的生活~~

四、專訓行程

五天行程

        以上是五天專訓的簡要行程，其實進去後會再發詳細的行程表，基本上就是一直上課跟考試。第一天剛到的時候會選班長副班長還有公差，強烈建議要搶著當，因為這是唯一加分的機會。第一天下午上課晚上用完餐後就回寢室整理內務，晚上十點的時候學長會到房間點名熄大燈，熄燈之後可以開桌燈繼續讀書。第二天早上開始要跑步，這邊的跑步很簡單，繞著花圃跑不到十圈，由班長帶隊，可以請班長跑慢一點，這樣大家會比較輕鬆。再來這邊吃飯很輕鬆，菜色比成功嶺好吃，而且可以吃比較久，重點是不用過水真的超棒的，這邊的生活真的比成功嶺好過很多。

        這個是最重要的部分，因為到時候分發就是依成績排名一個一個上去填志願，這邊分數算法是成功嶺佔40%專訓成績佔60%，而專訊成績裡面內務佔30%，七張小考考卷共佔30%，一張大考考卷佔40%

內務30% – 簡單好拿的分數不拿嗎？

        內務評的是第二天到第四天早上的床單和棉被，床單和棉被兩個項目分三個等第ABC，A=90分，B=80分，C=70分，棉被很簡單摺法就和成功嶺一樣，而且個人覺得這邊棉被的材質比成功嶺好摺很多，基本上大家都會拿A。過難搞的是床單，床單評分的要點是平整不可以有皺紋，然後在靠腳側靠外邊的那個腳要有摺線，範例圖的話在上課教師的後方有貼出來，可以參考，第一天晚上回寢室就先跟室友合力一起用床單，床組底下可以用打包膠或釘子固定床單(學長表示外表看不出來就好)，務必把床單繃緊，用的像真空包裝一樣，然後用30cm大鐵尺把床單刮平，晚上學長來點名的時候就請學長幫忙看一下，我跟室友把床單棉被用好後就沒有再碰床了，三個晚上都睡地板，最後內務拿滿分，睡地板還蠻值得的，而且其實把役甄服鋪一鋪還蠻好睡的，個人是都一覺到天亮

小考30%- 得失心別太重

        首先要先提醒的是這邊寫考卷不可重筆，重筆一律算錯。小考一共會考七張考卷，第二天晚上考兩張，第三天晚上考四張，第四天早上考一張，題目為是非題和選擇題，基本上不難，上課講義跟sheep大的筆記讀一讀一定90分以上，個人心得是跟退輔會的服務內容有關的科目比較偏向背誦死記題，會考比較細，其他就還好。當天考完的考卷隔天早上會公布成績，考試卷不發回。因為有七張考卷，有的考卷一張就二十題，算一算小考五題才等於大考一題，所以小考不小心失誤別太灰心，相對的小考拿第一名也別太掉以輕心，大考是會翻盤的!!

大考40%- 最關鍵的考試

        大考真的是最後的大魔王，前面小考考的再好都沒用，大考一共40題，差一題就差很多，再來是大考考的方向很奇怪，很多都是小考沒考過的重點，更多是講義上沒有的(例:功過可不可以相抵?)，還有是非題陷阱很多，請一定要小心。

六、分發

        這邊先貼上167T的各單位開缺表給大家參考

        第四天下午就會公布最後的總成績和排名囉，如果有人總分相同的話那就再依成功嶺的成績來排名。這一梯選到退輔會社會役的幾乎一半以上都是醫牙學系的，競爭相當激烈，總平均都是差到小數點第二位。分發之前一定要先自己排好志願序，因為上去選志願的時候要馬上選，還在慢慢想的話會被學長幹到飛高高。這梯志願的熱門程度大致是北>中>南>外島>東部，會本部>榮民醫院>榮服處>榮家>農場。至於哪些單位很雷就多問問職訓中心的學長囉!

七、筆記分享

        以下相簿連結是我在專訓的時候做的筆記，是看著sheep大的筆記跟上課講義寫出來的，供大家參考~

• https://goo.gl/photos/YDFcW5noam7L1DTP6

Wen

MD/Guitarist/Youtuber
在YouTube 經營10萬訂閱的吉他頻道「Wen吉他誌」，擅長木吉他彈奏及學習經驗分享
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